ドライアイは、涙の量や質のバランスが崩れ、目の表面が十分に潤わないことで起こる症状です。
目の乾燥感やゴロゴロ感、かすみ、充血などの不快症状を引き起こし、日常生活や仕事に影響を与えることがあります。
近年はパソコンやスマートフォンの長時間使用、コンタクトレンズの装用、エアコンによる乾燥など、生活環境が原因となることが多く、年代を問わず増加傾向にあります。
このような症状はありませんか？
- 目が乾く、しょぼしょぼする
- ゴロゴロする、異物感がある
- 目が疲れやすい
- かすみ目や視力の変動がある
- 充血しやすい
- 涙が出る（乾燥による反射性流涙）
- コンタクトレンズがつらい
症状は日によって変動することもあり、軽度のうちは我慢しやすいため、放置されがちです。
ドライアイの原因
ドライアイは主に以下の要因で起こります。
- 涙の量が不足する：加齢、まばたきの減少、全身疾患、薬の影響
- 涙の質が低下する：脂の層の異常（マイボーム腺機能障害など）
- 生活環境：パソコン・スマートフォンの長時間使用、乾燥した室内環境
- コンタクトレンズの使用：涙の蒸発や異物感を増やす
これらの要因が組み合わさることで、慢性的な乾燥症状を引き起こします。
検査について
ドライアイの診断には、症状の確認に加えて以下の検査を行います。
- 涙の量の測定（シルマーテスト）
- 角膜・結膜の染色検査
- まばたきや涙の質の評価
- 涙液分泌量や安定性の評価
これにより、症状の原因を特定し、適切な治療方針を決定します。
治療について
治療は、症状や重症度に応じて行います。
- 人工涙液や保湿点眼薬の使用
- 炎症を抑える点眼薬
- 涙の排出口を一時的にふさぐ治療（涙点プラグ）
- 生活習慣の改善（パソコン作業時の休憩、まばたきの意識、室内湿度管理など）
治療は単発ではなく、継続的な管理が重要です。
放置するとどうなる？
軽い乾燥感から始まることが多いですが、放置すると角膜に傷がつき、視力の一時的低下や目の痛みにつながることがあります。
慢性的な不快感は生活の質を下げるため、早めの対応が大切です。
当院のドライアイ診療
当院では、症状の丁寧な聞き取りと検査を行い、お子さまから高齢の方まで幅広く対応しています。
原因に合わせた点眼治療や生活指導を行い、快適な見え方と目の健康をサポートします。
目の違和感や乾燥感を感じたら、「年齢のせい」と我慢せずに早めにご相談ください。
